微波炉版炸鸡翅
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24克
40克
21克
456
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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鸡翅洗净,划几刀,加入适量蚝油、料酒、生抽、五香粉腌制一个小时
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步骤2/4
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准备好面包糠
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步骤3/4
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将面包糠裹在鸡翅上,放入微波炉烤架,高火6分钟即可。
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最后一步
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成品
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-22
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