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烤红薯

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幸福的眼泪 豆果美食达人。这里你将看到俩大吃货和一只吃货猫咪的幸福生活！ 欢迎关注微信公众号：xfdyl_food 新浪微博：@热情幸福de眼泪 我非常愿意与热爱美食的你们一起交流做菜心得！ 红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有“长寿食品”之誉。含糖量达到15%-20%。有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。 红薯最简单最好吃的做法就是烤着吃，小时候经常买外面的烤红薯吃，现在经常自己在家烤，自己在家烤也特别省事，就三个步骤搞定！
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做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-10-21

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