羊肉黑豆汤
就是嘛,咩
76克
216克
121克
1966
千卡
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步骤1/11
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洗羊肉去掉杂质
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步骤2/11
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滚水焯去掉血水后捞起
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步骤3/11
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生姜一大块 去腥味 反正我是切成片
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步骤4/11
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辣椒八角花椒
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步骤5/11
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热锅冷油,加入生姜辣椒八角花椒炒出香味!!
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步骤6/11
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炒至没有红肉
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步骤7/11
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放入煲内加入水料酒酱油大火煮开后转中火继续炖四十分钟
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步骤8/11
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途中抓三大把黑豆放置高压锅,加入800g的水,10min
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步骤9/11
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然后加入焖好入味的羊脖子
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步骤10/11
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把羊肉倒入高压锅里,再压5min
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最后一步
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噢啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-18
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