养生香浓白萝卜汤！
在此之前，我是一个发誓不做饭，不进厨房的公主。我也很幸运，遇到了一个愿意把我当公主的男人！ 但是这一切都随着，我的宝贝壮壮的到来，悄无声息的发生了改变，我的宝宝添加辅食的时候，很不配合，各种嫌弃，各种挑剔。厨房小白的我，真的是伤透了脑筋，操碎了心。可是对这个小家伙就思是急不起来，狠不下心。 于是我埋头与厨房，与宝宝的小味蕾打起了持久战！虽然怕切手，怕被烫伤，怕变黄脸婆……统统的这一切，却打败不了一颗爱子的心！是的我来了！并且是带着全部的爱来拥抱你。厨房，美食，味蕾你准备好了吗？！
17克
28克
14克
316
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/4
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白萝卜洗净，切丝备用
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步骤2/4
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鸡蛋洗净备用，姜切丝(姜切丝有利于捞出)
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步骤3/4
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起锅入油，油温7成热放入姜丝煸香，磕入鸡蛋饭炒后放入白萝卜丝饭炒一分钟左右，放入开水，(一定要放入开水，这样汤色会很白，而且不腥)大伙烧开，小火慢熬，具体时间要看自己汤的多少。熬至汤色乳白，浓稠即可，放入适量盐巴。(或者是虾粉，虾粉营养更加丰富)撒一点香菜就可以喝到香浓养人的萝卜汤了！
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最后一步
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俗话说的好，萝卜赛人参。冬吃萝卜夏吃姜，在这个微凉的天气里来一碗香浓，滋润的萝卜汤真是很不错的选择呢！
在喝汤的时候把姜思丝挑出即可。姜丝一定要和汤一起熬，才能释放出姜本身的功效哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-10-18
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