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油焖茭白

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蓝纹乳酪

在江浙，茭白为餐桌上的鲜物，在诸多吃法中，油焖茭白，是简单却又勾人垂涎的一种。色泽红润不寡淡，鲜嫩糯香、柔滑适口。
营养分析 查看详情

21克
5克
37克

304
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
茭白 300g
、
油 适量
、
糖 1勺
、
酱油 1勺
、
黄酒（料酒） 1小勺
、
米醋 1/2勺
、
鸡精 1/3勺
、
盐 1/2勺
、
水淀粉 1勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-10-18

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