素什锦炒土鸡蛋
据说土鸡蛋和养鸡场出产的蛋营养成分基本没差。但是口感还是差别挺大的,当然你也可以认为是安慰剂效应
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步骤1/6
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木耳切丝,芹菜摘成段,不喜欢嚼菜叶子的可以只取芹菜的茎。个人觉得留着叶子既不浪费,而且独有的味道可以取代香料。譬如葱
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步骤2/6
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绿豆芽把根掐掉,如果没这闲工夫或者嫌麻烦可以省略,但是炒出来口感完全两样,不信你下次做个实验
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步骤3/6
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打鸡蛋还要描述么?
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步骤4/6
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锅下油,俺家用的不粘锅所以不需要很多油。其实换成铁锅也一样,重点在于油温要够。如果觉得拿不准就用外婆的老办法,筷子挑点儿蛋液甩锅里。迅速膨胀就成了(别问俺为啥蛋炒老了,这不还得拍照么)
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步骤5/6
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蛋出锅后重新下点儿油,先炒木耳芹菜,再放豆芽,拨拉拨拉,翻腾翻腾。。。您会颠勺欢迎来俺家,锅净重3.5kg。真不明白某人买只这样的锅让俺下厨是何居心
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最后一步
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蔬菜快熟了把之前的鸡蛋倒回锅里。加盐调味,喜欢吃味精的就加点味精鸡精蔬菜精蘑菇精。。。反正没啥本质区别,俺口淡,仅仅在打鸡蛋时撒了点椒盐,足矣
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-18
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