芹菜叶菜馍
小香芹中富含多种维生素和无机盐类,其中以钙、磷、铁等含量较高,具有清洁人的血液,降低人的血压和血脂等功效,既是食用又是药用的高档无公害草本蔬菜。卖的芹菜,叶子更有营养扔了太可惜了,今天变废为宝。
2克
11克
62克
302
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/6
点击查看大图
买来一把小香芹。
-
步骤2/6
点击查看大图
将芹菜叶摘下来。
-
步骤3/6
点击查看大图
将芹菜叶淘洗干净,滤一下水。
-
步骤4/6
点击查看大图
加盐,抓匀。呵呵,一盆变成一大把了。
-
步骤5/6
点击查看大图
加上三分之一的玉米面粉,三分之二的面粉,我想粗细结合。加了玉米面出来会硬点,喜欢软的可以全部面粉。再加上五香粉搅拌均匀。注意面粉少点。要不然不显菜。
-
最后一步
点击查看大图
中间的过程忘拍了,就是团成团放在蒸锅里蒸15到20分钟。具体时间以大小来定。注意团的时候,不要团太紧,中间有点间隙,不但利于成熟,而是口感也好。配上蒜汁或者老干妈辣椒酱,好吃又有营养。别咬掉舌头
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-17
芹菜叶菜馍的相关分类
芹菜叶菜馍的相关推荐
-
凉拌苦瓜
109204人看过 -
蒸芹菜叶
86817人看过 -
菠菜馍(菠菜疙瘩)内附秘制辣椒油蘸料
285102人看过 -
减肥必吃的凉拌菜❗️ 凉拌豆腐丝 ❗️ 多吃不长胖
3918759人看过 -
#憋在家里吃什么#养生荠菜馍馍
252423人看过 -
银耳雪梨羹
9653384人看过 -
河南特色-菜馍
23068人看过 -
红薯叶菜馍
115741人看过 -
奶奶做的蒸槐花,对我来说是人间的无上美味。
1221253人看过 -
蒸芹菜叶
71359人看过 -
满满的一盘春天凉拌苦菊豆腐丝儿
155159人看过 -
酱香饼
406197人看过