煎豆腐炒西兰花
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豆腐我是在电饼铛煎的～告诉我 我很聪明
食材清单
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西兰花 北豆腐 葱姜蒜
、
蚝油 盐 鸡汁（鸡精）酱油
烹饪步骤
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步骤1/4
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豆腐切你想要的片状～西兰花掰开放入开水锅里煮下～葱切斜段～蒜切片～姜切丝～
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步骤2/4
豆腐放电饼铛煎到金黄色～
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步骤3/4
锅内热油放葱姜蒜爆香～放西兰花翻炒～放蚝油➕酱油➕盐翻炒～
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最后一步
放豆腐翻炒～注意不要炒烂～➕鸡汁出锅～
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-10-16
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