山药红枣点心
自从宝宝10个月的时候,肠胃紊乱。断断续续2个月才好,就寻思做出这道点心。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于宝宝脾胃消化和吸收。还含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素及维生素等多种营养成分。
1克
9克
79克
354
千卡
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步骤1/5
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山药,红枣,面粉都准备好
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步骤2/5
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把红枣洗干净。山药削皮。隔水蒸熟【大概15-20分钟】
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步骤3/5
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把蒸熟的山药压成泥,红枣去皮压成泥,然后把山药、红枣、面粉混合在一起
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步骤4/5
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慢慢的➕清水揉成这样子,放在碗里压平,放锅里蒸15分钟
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最后一步
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放凉一点,把山药红枣点心拿出来切小【我用模型弄得不怎么好,就干脆切了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-16
山药红枣点心的其他做法
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