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山药红枣点心

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、vvv

自从宝宝10个月的时候，肠胃紊乱。断断续续2个月才好，就寻思做出这道点心。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于宝宝脾胃消化和吸收。还含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素及维生素等多种营养成分。
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1克
9克
79克

354
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
30–60分钟   |   切墩(初级)
铁棍山药 150克
、
面粉 40克
、
红枣 100克
、
清水 60毫升
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-10-16

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