薯片 低脂 海盐 黑胡椒 空气炸锅
减脂能不能吃好点又不胖呢？当然可以！
-
步骤1/5
点击查看大图
土豆切片清水泡15分钟去淀粉 然后空气炸锅180预热3分钟，放土豆片200度烤5分钟
-
步骤2/5
点击查看大图
五分钟后，刷油，你看我真的只用这么点油！空气炸锅真是减肥星人的一大神器啊
-
步骤3/5
点击查看大图
撒点盐，一点点就好，再搁点黑胡椒粒。没广告费能不露牌子就不露牌子~
-
步骤4/5
点击查看大图
好了~推进去继续200°烤5分钟
-
最后一步
点击查看大图
完成啦！我自己也没想到烤的这么漂亮！吃起来脆香香的！但是又没有什么油！这叫非油炸低脂薯片！真正的低热量！
薯片好吃少油，但是别忘了这几片也是一个土豆的量噢~适当吃吧！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-10-15
薯片的相关分类
薯片的相关推荐
-
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
7445655人看过 -
香蕉西多士（无油低卡健身餐）
574446人看过 -
10分钟系列早餐系列之蘑菇火腿田园三明治
5736520人看过 -
炸薯片
181109人看过 -
孜然烤薯片～追剧零食
5513418人看过 -
专治各种没食欲的 诱惑凉拌面
2613836人看过 -
#今天吃什么#冬天一定要吃热乎乎的烤梨
899484人看过 -
#夏日撩人滋味#自制酥脆薯片｜烤箱炸锅版
273900人看过 -
空气炸锅 芋头薯片
100896人看过 -
凉拌腐竹
4298129人看过 -
蚝油生菜
32486625人看过 -
【小森妈妈菜谱】28天调理药膳-补血调经四物汤
206575人看过
