广东老火靓汤-生地土茯苓汤
浏览 124549 · 收藏 895
将做法保存到手机
这款生地土茯苓汤有滋阴祛湿的功效,土茯苓有解毒散结,祛风通络有利水渗湿、健脾调中之效而生地有清热凉血,养阴生津的功效和猪肉煲,喝汤吃肉,可以祛湿,可以凉血既有药用功效,更能滋补身体土伏苓不像其他药材,它没有浓重的药材味道,所以一般人都容易接受.
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
将汤料放入清水中浸泡15-20分钟,然后滤水捞起待用
-
步骤2/4
点击查看大图
将主料放入沸水中煮8-10分钟,以出去血污、异味,捞起待用
-
步骤3/4
点击查看大图
将待用的汤料、主料放入汤煲,加入2升清水,用大火煮沸后,调至小火慢煲90-120分钟,请于熄火前5分钟加入适量食盐调味。
-
最后一步
点击查看大图
广东老火靓汤-生地土茯苓汤
小贴士
可以加冬瓜,还有淮山等,鲜淮山可以一起下锅 也可以在煲快好了才下锅,煲几分钟也可以,因为鲜淮山很容易煲绵。干品淮山就一定要一起下锅煲.
使用的厨具:电子瓦煲、瓦煲、汤锅、砂锅
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-13
换个做法
生地土茯苓汤的其他做法
生地土茯苓汤的相关分类
生地土茯苓汤的相关推荐
-
土茯苓灵芝骨头汤
173288人看过 -
#今天吃什么# 椰子鸡汤
5380676人看过 -
快手营养美味早餐——鸡蛋饼
46180人看过 -
土茯苓骨头祛湿汤
314369人看过 -
黄豆苦瓜汤~清热去火
2559630人看过 -
【小森妈妈菜谱 】 党参生地煲骨头 滋阴润肺 化痰止咳
51426人看过 -
海带烧鸭肉
337509人看过 -
生地莲藕瘦肉汤
65527人看过 -
茄汁大虾
31093517人看过 -
生地绿豆鸽子汤
46138人看过 -
生地熟地麦冬水
85867人看过 -
#流感季饮食攻略#古法水冲蛋,清热去火好处多!
166896人看过