孕妈食谱^ - ^血汤豆腐
终于熬过了前三个月，赶快动手做些自己爱吃的美食犒劳一下自己吧！血汤豆腐是一个补血补钙又好消化的下饭菜，没菜的时候只要有这样一道菜，拌着饭呼呼呼的就能吃下一大碗。
-
步骤1/5
点击查看大图
食材准备
-
步骤2/5
点击查看大图
把血块和豆腐切块备用。
-
步骤3/5
点击查看大图
油锅烧热后，把血块和豆腐放下去稍微翻炒一下。不需要加水因为豆腐里有很多水。
-
步骤4/5
然后加入盐，胡椒粉调味。如果有五香粉也可以放一点，味道绝对有亮点！
-
最后一步
点击查看大图
加入青蒜段，稍微煸炒一下就能出锅啦！
这到菜的口感，豆腐滑嫩血块Q弹，青蒜香甜。味道鲜美，微微透着胡椒的辣味，非常下饭。适合孕妈妈和一岁左右的孩子还有老人，补铁补钙！胡椒粉和青蒜还能去除感冒增强抵抗力哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-10-13
血汤豆腐的其他做法
血汤豆腐的相关分类
血汤豆腐的相关推荐
-
鸡翅根炖土豆
60117人看过 -
#换着花样吃早餐#简单西多士（煎吐司）
336864人看过 -
肉圆猪血豆腐汤
39460人看过 -
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#素炒面筋
136350人看过 -
手不沾面，搅一搅就好的鸡蛋香蕉饼，孩子最喜欢
1693381人看过 -
#餐桌上的春日限定#面筋塞肉
367745人看过 -
家常小炒【丝瓜炒面筋】
18836人看过 -
#一人一道拿手菜#家庭版炸鸡翅
694537人看过 -
#营养小食光#香烤黄金鸡翅根
238202人看过 -
#开启观赛嗨吃局# 蘑菇炒面筋
181889人看过 -
#味达美·名厨汁味正当夏#红烧鸡翅根
167245人看过 -
豆腐炖鸭血
51582人看过
