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烤洋葱圈的做法

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烤洋葱圈

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金黄酥脆的洋葱圈，是一道人人都爱的小零食，嘴馋的时候一直是油炸着做来吃，不但额外增加了油脂的摄入，而且常吃油炸食品也不健康。空气翻炸锅烤的洋葱圈，不用一滴油，就可做出健康的美味，再也不用担心发胖，可以大快朵颐啦！

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10-30分钟 | 配菜(中级)

洋葱 1个

、

鸡蛋 1个

、

面包糠适量

、

面粉适量

、

盐少许

、

五香粉少许

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
原料。
步骤2/8 点击查看大图
洋葱切开。
步骤3/8 点击查看大图
面粉里放入盐、五香粉，拌匀。
步骤4/8 点击查看大图
分成一个个洋葱圈。
步骤5/8 点击查看大图
把洋葱圈一个个先裹面粉，再裹蛋液，最后蘸面包糠。
步骤6/8 点击查看大图
将洋葱圈摆入空气翻炸锅的烤盘上，定时烘烤十分钟。
步骤7/8 点击查看大图
时间到，洋葱圈飘出香味儿。
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香香脆脆！

小贴士

面包糠要用细颗粒的，否则很难粘在洋葱圈上。洋葱圈一定要按顺序先裹面粉，再裹蛋液，最后蘸面包糠。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-10-13

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