无油红薯片（空气炸锅版）
我用苏泊尔空气翻炸锅做的红薯片，不用一滴油，薯片又香又脆，而且火候非常的好掌握，上色完美。
1克
4克
77克
305
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/9
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红薯2只洗干净。
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步骤2/9
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用削皮刀去皮。
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步骤3/9
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去皮后的红薯用削皮刀刮成片。
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步骤4/9
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摆放在苏泊尔空气翻炸锅的托盘上面。可以少量重叠放。
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步骤5/9
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装进炸锅，时间选择8分钟。
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步骤6/9
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分钟的时候打开盖子翻动翻动，这样有重叠的可以受热均匀些。然后盖上盖子继续工作。
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步骤7/9
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8分钟结束打开已经脆脆的啦。比烤箱好掌握且节省时间。
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步骤8/9
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收获了。
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最后一步
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相当的薄脆呀。
也可以用刀来切片，不过刀工不是很好的最好用削皮器吧，薄厚均匀些。
太省心了。没有炸锅的可以用烤箱，放在烤网上面慢慢烤，温度不要高以免很快烤糊。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-10-13
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