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砂锅炖鸡肉

浏览 285699 · 收藏 2005 · 学做 12
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幸福的吃货666

这道菜做起来又简单又省事，一锅出来一家人都够吃，特别营养美味！说的说的口水都流出来了！
营养分析 查看详情

13克
45克
57克

452
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
鸡腿 两个
、
香菇 适量
、
土豆 一个
、
胡萝卜 一个
、
娃娃菜 一颗
、
油麦菜 适量
、
葱 适量
、
姜 适量
、
蒜 适量
、
生抽 适量
、
红烧酱油 适量
、
花椒 适量
、
八角 适量
、
白糖 适量
、
辣椒 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-10-12

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