茄汁白玉菇
做一道酸甜美味的茄汁白玉菇给孩子吃，老少都可以，酸甜美味
1克
3克
22克
54
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/14
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白玉菇清洗干净
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步骤2/14
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西红柿切成小丁
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步骤3/14
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锅里加入油加入葱炒香
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步骤4/14
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然后加入西红柿
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步骤5/14
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快速炒出汁
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步骤6/14
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然后加入一点水
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步骤7/14
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加入番茄酱
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步骤8/14
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然后加入白糖煮开
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步骤9/14
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大火煮开后加入白玉菇
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步骤10/14
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炖几分钟加入盐
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步骤11/14
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然后再次煮
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步骤12/14
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煮至入味加入湿淀粉
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步骤13/14
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在煮一分钟
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最后一步
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然后装盘
白玉菇多炖一会容易入味
番茄酱代点酸在加入一些白糖，做出来的汤酸甜下饭
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-10-12
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