蜜枣蒸南瓜
浏览 90.0万 · 收藏 991 · 学做 24
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
南瓜去籽、馕，切成正方小块；
-
步骤2/4
点击查看大图
蜜枣100克备用；
-
步骤3/4
点击查看大图
将南瓜整齐的码在碗底，蜜枣放在中间，表面均匀的淋上10克蜂蜜；
-
最后一步
点击查看大图
放入蒸锅，大火烧上汽过转小火，再蒸20-25分钟即可。
小贴士
脾虚泻泄、湿阻中焦、脘腹胀满、苔厚腻者不宜食用蜂蜜。所以如果你的孩子有腹泄腹涨、积食、舌苔厚重、口气混浊等症状时，不可进食蜂蜜，可将蜂蜜替换成冰糖水，蜜枣换成莲子，一样有调理脾胃的功效！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2012-03-10
换个做法
蜜枣蒸南瓜的相关分类
蜜枣蒸南瓜的相关推荐
-
照烧鸡腿饭
57031881人看过 -
黑椒牛肉粒｜美食台
525628人看过 -
酸辣藕丁
92433人看过 -
【香菇肉馅锅贴2款】薄皮闭口水煎版&厚皮开口脆底版
763434人看过 -
凉拌海带丝
253857人看过 -
鸡蛋饼
129426人看过 -
酸辣藕片
94045人看过 -
韭菜炒河虾
369742人看过 -
酸辣藕尖 开胃的清炒脆爽藕带
1315685人看过 -
我爸教我的蒜苔炒肉真的好下饭啊！香迷糊了
185401人看过 -
好吃而且还好做的红烧鱼
175834人看过 -
番茄牛肉粉丝汤
539657人看过
