蜜枣蒸南瓜
浏览 90.0万 · 收藏 991 · 学做 24
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
南瓜去籽、馕，切成正方小块；
-
步骤2/4
点击查看大图
蜜枣100克备用；
-
步骤3/4
点击查看大图
将南瓜整齐的码在碗底，蜜枣放在中间，表面均匀的淋上10克蜂蜜；
-
最后一步
点击查看大图
放入蒸锅，大火烧上汽过转小火，再蒸20-25分钟即可。
小贴士
脾虚泻泄、湿阻中焦、脘腹胀满、苔厚腻者不宜食用蜂蜜。所以如果你的孩子有腹泄腹涨、积食、舌苔厚重、口气混浊等症状时，不可进食蜂蜜，可将蜂蜜替换成冰糖水，蜜枣换成莲子，一样有调理脾胃的功效！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2012-03-10
换个做法
蜜枣蒸南瓜的相关分类
蜜枣蒸南瓜的相关推荐
-
卤牛肉、牛腩/自制风干牛肉
170793人看过 -
【韩式风情】辣炒年糕——15分钟正宗韩国味
6105379人看过 -
#精致一人食#只为干饭而生，江西农家小炒肉
389702人看过 -
鸡蛋饼
129795人看过 -
猪肉韭菜饺子
454153人看过 -
三鲜豆腐钵#我要上首页清爽家常菜#
134940人看过 -
红酒脆皮五花肉
910029人看过 -
尖椒肉丝
182483人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产# 莴笋炒肉片
250070人看过 -
简易【卤素鸡】
799923人看过 -
番茄金针菇豆腐汤
48416873人看过 -
下饭菜~菜花炒肉
9106984人看过
