宝宝爱吃的零食:山药玉米面小窝头
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3克
19克
185克
762
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
山药蒸熟,捻成泥,我用的是铁杆山药,很面,略甜。
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步骤2/3
玉米面(也可添加适量小米面)加入泡打粉,糖,搅拌均匀,然后加入山药泥和面,加适量温水,一定不要弄稀。
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最后一步
做成小窝头状,锅中水加热后上锅蒸15分钟左右。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-10
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