上汤芦笋
30克
31克
16克
456
千卡
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步骤1/5
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准备材料:熟的咸蛋取黄压碎,蒜蓉,培根切小块,枸杞泡下水备用。
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步骤2/5
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芦笋削削皮,斜刀切备用。
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步骤3/5
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锅里起热水加油焯芦笋两分钟捞出备用
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步骤4/5
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起油锅,下蒜蓉爆香,下咸蛋黄小火炒至冒泡加培根翻炒半分钟,下高汤(没有可以用白开水或者浓汤宝)煮开,放入枸杞,煮一分钟再下芦笋。
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最后一步
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装盘
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-09
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