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牛肉盖饭的做法

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牛肉盖饭

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为了给高中下晚自习回来的弟弟做夜宵。研究了几种方法。最后还是这个味道好吃些。我把别人的菜谱改良了一下。感觉比较合我们家的口味～吃完后说早餐也要吃这个。中间因为研究菜谱弄的厨房很乱。就没有步骤图啦～

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10~30分钟 | 切墩(初级)

肥牛肉卷适量

、

西兰花

、

胡萝卜

、

盐

、

蜂蜜

、

味极鲜

、

淀粉

、

料酒

、

黑胡椒粉

、

米饭

烹饪步骤

步骤1/6
把西兰花摘出自己喜欢的个数，胡萝卜切片。稍厚一点。这样吃起来软烂有口感。
步骤2/6
锅中放水。烧开。放入盐。放入西兰花跟胡萝卜。焯水这个根据个人口味。喜欢软烂一点的可以多煮会。我是等西兰花变色后就捞出了。
步骤3/6
锅里的汤不用倒。放入牛肉卷。八成熟就捞出来备用。这里注意了。一定要没有开锅的时候捞出来。不然肉老了会很柴。
步骤4/6
继续把锅里牛肉汤加热煮沸。把浮末撇干净了。将盐。酱油。蜂蜜。料酒。放在一个小碗里调匀。倒入煮沸的肉汤中继续大火煮。加入水淀粉收汁。
步骤5/6
待汤汁浓郁。放入焯好的肥牛卷。加入黑胡椒粉。煮开就可以出锅啦。
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准备一个大碗～放上米饭。摆上西兰花跟胡萝卜～捞上牛肉～再浇上汤汁～喜欢的话撒一点点黑芝麻。颜值立马上升～

小贴士

还是牛肉不要煮老的问题。肥牛最好买现切的。总感觉了加外包装的吃的不放心。哈哈。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-10-09

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