海带豆腐汤
-
步骤1/7
点击查看大图
蒜切片,海带洗净切寸段,豆腐切条(照片忘拍了)
-
步骤2/7
点击查看大图
锅内加油,油热后加蒜片爆香,加入海带煸炒。
-
步骤3/7
点击查看大图
倒入开水,加入浓汤宝,水开后撇一下浮沫,海带不容易熟要多煮一会。
-
步骤4/7
点击查看大图
海带煮软后加入豆腐,不要煮太久,豆腐煮老了就不好吃了。
-
步骤5/7
点击查看大图
鸡蛋打散倒入锅里。
-
步骤6/7
点击查看大图
洗好的虾皮也倒入锅中,加点盐和胡椒粉出锅鸡精。
-
最后一步
点击查看大图
简单易学,比较适合减肥的时候吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-06
海带豆腐汤的其他做法
-
低卡低脂的海带豆腐汤,排油减脂好喝不胖
-
#寻味外婆乡 香满中秋宴#海带虾仁豆腐汤
-
海带鸡蛋豆腐汤#享“瘦”人生 热辣滚烫#
-
#养生打卡# 海带豆腐汤
-
#刘畊宏女孩减脂饮食#海带豆腐汤
-
红头鱼海带豆腐汤
海带豆腐汤的相关分类
海带豆腐汤的相关推荐
-
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#史上最简单的土豆泥
150647人看过 -
#本周热榜#夏季更宜食热食,做个香菇玉米鸡腿锅
48305人看过 -
♨️好吃到舔手指酸辣柠檬虾
2434297人看过 -
#精品菜谱挑战赛#微波炉版烤鸡翅
1975608人看过 -
凉拌牛肉|秘制料汁(拌鞋垫儿都好吃的那种)|超级详细
791962人看过 -
白菜五花肉炖豆腐
1419646人看过 -
玉米面馒头
86153人看过 -
白灼秋葵 #秋天怎么吃#
543551人看过 -
快手菌菇海参汤
111079人看过 -
皮蛋豆腐口蘑火腿汤
112903人看过 -
#秋日抢鲜“蟹”逅#泰式生腌大明虾
155480人看过 -
排骨土豆炖豆角
10253692人看过