儿童餐，太阳花和小兔子一起玩耍
早上起床，女儿说:"妈妈，我要小白兔，小老鼠"，她这是跟我点餐呢。刚好有米饭，看看冰箱现有的食材，我就给她做了个快手儿童餐，吃饭是十点多了，所以这个分量够我跟宝宝一起吃的了。
37克
74克
51克
828
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
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步骤1/17
从冰箱拿好食材出来，有一个鸡蛋已经放锅里煮了，做小兔子用的，所以照片只有两个鸡蛋。
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步骤2/17
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用刮刀刮一下火腿肠
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步骤3/17
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剪出小兔子或者小老鼠的耳朵
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步骤4/17
火腿肠切小颗粒
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步骤5/17
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两个鸡蛋，打散，过滤出筋，放少许盐拌均匀
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步骤6/17
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平底锅热，少量油，小火，倒入鸡蛋，煎熟
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步骤7/17
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虾仁是刚从冰箱拿出来的，稍微把冰水炒出来，倒掉。
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步骤8/17
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锅里适量油，倒入米饭炒散。
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步骤9/17
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倒入胡萝卜豌豆玉米粒炒均匀。
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步骤10/17
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倒入火腿肠和虾仁
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步骤11/17
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炒均匀，放适量盐，炒好出锅。
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步骤12/17
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盛到碗里，压一压。
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步骤13/17
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倒扣在盘中间
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步骤14/17
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煎好的鸡蛋剪长条，小块的剪小半圆形
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步骤15/17
编在米饭上
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步骤16/17
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小兔子或小老鼠是鸡蛋对半切，装饰。
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最后一步
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成品图
1.食材平时可以备好在冰箱，半个小时就可以做好哦.2.小兔子的眼睛用海苔更漂亮，我家里没有了，胡萝卜代替。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-10-04
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