快手早餐|水煎蛋.凉拌豇豆.高粱米粥
早餐，既要营养又要做起来快捷，总在探索早餐到底有多少种可能，让我们一起来探索吧……十分钟，给自己、给家人一份爱……暖心、暖胃……
-
步骤1/7
点击查看大图
锅中倒入少许水烧沸。
-
步骤2/7
点击查看大图
锅中打入鸡蛋。
-
步骤3/7
点击查看大图
待鸡蛋清稍定型凝固，围着鸡蛋撒入少许冷水，并迅速盖好锅盖，闷煎1-2分钟关火。
-
步骤4/7
点击查看大图
盛出。按需加入味极鲜酱油，自己更喜欢原味的^_^
-
步骤5/7
点击查看大图
在煎蛋前另起锅烧水，加入一勺盐、少许食用油，待水沸加入洗净切好段的豇豆，煮熟，过凉水沥干，加入自己喜欢的调味料拌匀：适量盐、少许味精、点点糖、花椒油、辣椒油、凉拌酱油、蒜末、葱花……^_^拌匀装盘。
-
步骤6/7
点击查看大图
盛盘。麻辣下饭凉菜单品。
-
最后一步
点击查看大图
电饭煲预约好的高粱米粥+水煎蛋+凉拌豇豆，营养的十分钟快手早餐上啦^_^
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-10-03
快手早餐的其他做法
-
早餐快手菜团子，蒸一蒸10分钟出#橄榄中国味 感恩添美味#
-
#秋日养生这样吃#快手早餐蛋奶蔬菜软饼❗️鸡蛋煎饼
-
营养快手早餐丨午餐肉鸡蛋饼（手抓饼）
-
虾仁吐司披萨—快手早餐
-
茄子青椒糊塌子❗️快手早餐 主食 面食软饼
-
快手早餐之—玉米胡萝卜饼
快手早餐的相关分类
快手早餐的相关推荐
-
水煎蛋农夫炒饭~打工人干饭神器#“拆蛋”专家创意挑战赛#
11040人看过 -
板栗杂粮粥 宝宝辅食，养胃健脾、补肾强筋
780846人看过 -
每日一粥:黑米高粱粥
125021人看过 -
#零腹担吃夜宵#二十分钟搞定豆角焖面条卤面
257956人看过 -
无糖炒栗子更健康
4355298人看过 -
手抓羊肉
1312813人看过 -
超养胃的小米山药粥
112519人看过 -
红豆黑豆薏米汤
43230人看过 -
黄金芝士咸味饼干
80438人看过 -
#人人能开小吃店#水煮肉片
2618347人看过 -
汤浓味美‼️好吃到连汤都不剩❗️西红柿炖牛腩
454134人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#肉片蒸杏鲍菇
134136人看过
