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家常蔬菜饼

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圆点521

美亚炒菜锅不仅是无油烟，而且还很省油哦！有一个好的不粘锅，才就能轻松做出美味漂亮的蔬菜饼。
营养分析 查看详情

15克
33克
70克

540
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
切墩(初级)
高筋小麦粉 5勺
、
青豆 30g
、
新鲜香菇 4朵
、
胡萝卜 半根
、
洋葱 半个
、
鸡蛋 1个
、
盐 适量
、
黄酒 适量
、
清水 适量
、
葱 适量
烹饪步骤
小贴士

还有提到锅子对于这道菜的好处，锅底完全平整，受热均匀所以上色好，完全不粘不担心糊底，容易翻出锅等等！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-10-01

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