烤排骨
老公总觉得烤出来的排骨烤不透，不软烂。其实用好了锡纸，烤排骨一样那么好吃。
20克
19克
3克
270
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
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步骤1/5
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把肋排洗净、沥干。
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步骤2/5
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倒入所有调料，抓拌均匀。腌渍2小时。
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步骤3/5
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将肋排平铺在锡纸上，把剩余的料汁淋在排骨上。
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步骤4/5
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将锡纸四角包裹严实，放进预热好的烤箱180度烤30分钟。
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最后一步
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取出锡纸包，打开。再用180度烤15分钟即可。
排骨先用锡纸包住烤，再打开锡纸烤。无油配方，减少油脂摄入。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-30
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