紫薯披萨
在一家自制披萨店吃后就难忘记
5克
7克
50克
260
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/5
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把紫薯蒸熟，去皮，我是一次性做好留用的，做一个两个就一个披萨两个薯。
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步骤2/5
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紫薯酱，先把紫薯去皮，用刀按扁，散开块状，再用碗里手抓，筷子搅匀，我用沙拉酱和奶粉混合，有点咸甜口味，非常好！而且让紫薯不干化开了，图片是还没有完全拌好。
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步骤3/5
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180度，15分钟，上下火。差不多到时间的时候注意观察表面奶酪，不早烤焦。铺奶酪一定铺均匀，紫薯酱稍微厚点。
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步骤4/5
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出炉
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最后一步
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很漂亮
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-30
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