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寻回初恋的感觉—原味豆浆的做法

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寻回初恋的感觉—原味豆浆

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人不可一天无豆”，就是说，人在追求健康的过程中，每天必须要食用点豆制品。豆浆一直是人们非常喜欢的饮品，对人体也非常有好处，加上操作简单方便。

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10克
21克
31克

234
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～

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10-30分钟 | 切墩(初级)

黄豆 60g

、

白砂糖适量

、

水 1000ml

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
黄豆加水洗干净，备用。
步骤2/4 点击查看大图
将黄豆和1000毫升水倒入破壁机中，选择豆浆功能键。
步骤3/4 点击查看大图
待机器停止运行后，放入白砂糖装杯即可饮用。
最后一步点击查看大图
喝上这杯心情都是美哒哒~美好的一天开始了~

小贴士

红蕃茄破壁机自带有加热功能，所以不用特意煮熟黄豆再放容器中。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-09-29

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