炒核桃仁
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9克
2克
3克
97
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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买的核桃仁,原味的
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步骤2/3
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热锅冷油,锅不需要太热。倒入核桃仁翻炒,中火,炒个5分钟左右。就像炒花生米一样。
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最后一步
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出锅,装在器具里冷却后洒少许盐即可
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-29
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