扁豆炒肉
不知道是不是叫扁豆?我们这很多,也不用种,自然生长的!每年都有吃!
47克
115克
233克
1760
千卡
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步骤1/5
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将扁豆洗净切丝
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步骤2/5
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将肉、青椒、红椒、大蒜子切好。
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步骤3/5
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再将肉放入热锅中,炸岀油来再装起备用!
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步骤4/5
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再炒辣椒、大蒜,炒一会后再倒入扁豆,加盐翻炒!最后再倒入事先炒好的肉,加一勺老抽拌匀。
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最后一步
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装盘,好吃!提醒:肉事先用料酒泡一下,炒七分熟,别把肉炒老了!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-28
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