【如何消灭剩月饼】粗粮月饼粥
中秋节过完噜，可是家里头的月饼怎么还剩这！么！多！吃完一小块儿就甜腻得不行了咋办，难道都扔了吗?教你一招如何消耗剩月饼，非常简单，煮杂粮粥，快煮好了就丢进去，增加甜味儿又不浪费月饼，同时也要适当减少炒菜油。
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步骤1/7
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红豆，血糯米，燕麦，西米，月饼，根据自己口味协调粗杂粮比例
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步骤2/7
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红豆血糯米提前浸泡至少6小时。我不小心把燕麦也一起丢进去了...即使是生燕麦也不需要浸泡的，煮之前加入锅内即可
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步骤3/7
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加适量水，一般煮粥是放固体的10-12倍水，甚至更多。其实看着加就行啦，不要太少即可。
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步骤4/7
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月饼切小块，随意切
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步骤5/7
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快煮好的时候加入西米及月饼，再煮十多分钟至粘稠即可。
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步骤6/7
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就可以盛出锅啦，带一丢丢的甜味儿，还能避免直接吃月饼的高GI值带来的血糖波动
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最后一步
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非常好吃～
杂粮粥可以自行搭配，比较适合甜味儿月饼。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-26
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