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奶香玉米汁的做法

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奶香玉米汁

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前两天贪辣和朋友聚餐吃了红油火锅结果晚上回家后胃就开始一阵阵的抽搐特别不舒服想去楼下买杯酸奶喝喝结果时间太晚了超市都关门休息了按照以往的套路经过一晚上的休息胃第二天就应该自己恢复了但事实证明年纪大了身体的自我恢复能力也慢慢变弱了好在刚好收到春播家的水果玉米清洗干净和牛奶一起炸了奶香玉米汁本来水果玉米是可以生吃的但为了不再刺激肠胃还是加热炉饮用更好一些入口浓浓的玉米特有的甜香和丝丝奶香温润丝滑慰藉着我那饱受摧残的胃

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13克
21克
81克

504
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

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10分左右 | 切墩(初级)

水果玉米 2根

、

牛奶 250ml

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
玉米剥掉外皮，择去玉米须。
步骤2/5 点击查看大图
将冲洗干净的水果玉米剥粒。
步骤3/5 点击查看大图
原汁机接通电源，将剥好的玉米粒从进料桶投进原汁机（注意每次投放的量不要太多）。
步骤4/5 点击查看大图
选择'混合'功能，按下启动键，在原汁机工作的时候边放玉米粒边倒入牛奶，让玉米汁和牛奶混合均匀即可。
最后一步点击查看大图
水果玉米本身是可以生吃的，但如果肠胃不好还是建议加热后饮用。

小贴士

1.做奶香玉米汁用到的是原汁机的“混合”功能。暖暖尚：新浪美食名博，头条号签约作者，美食自由撰稿人，最喜欢的事情就是下厨做出铥生爱吃的食物。在这里我将不定期发布一些我的私房美食、出行游记和一些温暖有趣的小事情。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-09-26

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