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完美蒸排骨凤瓜

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yoko

这个菜其实一开始是因为懒得洗锅，不想炒菜，于是把菜和肉一锅蒸，结果出乎意外，竟然又鲜美又好吃，这种蒸法的菜还很适合小宝宝吃，不上火又健康！
营养分析 查看详情

1克
3克
14克

71
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
一字排 适量
、
凤瓜 适量
、
黄瓜 1根
、
盐 适量
、
鸡精 适量
、
姜丝 1片
、
蒜头 半个
、
味啉或料酒 1勺
、
耗油 1勺
、
酱油 1勺
、
淀粉 适量
、
小芹菜 适量
、
胡椒粉 适量
烹饪步骤
小贴士

其实排骨和凤瓜选一样就行，换成半只鸡也可以啊，只是觉得我喜欢凤瓜，宝宝喜欢吃排骨，一起搞了一举两得。哈哈哈，我真是不得不佩服自己的智商。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-09-26

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