杏鲍菇的朴素吃法空气炸锅版
第一次做好以后，一斤杏鲍菇被我妈五分钟扫光！老妈吃了一口以后我端来拍照，还没拍完就被催催催。从此我妈没事就念叨这杏鲍菇。真心肥美好吃啊喂！
21克
7克
43克
358
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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步骤1/9
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杏鲍菇清洗干净，备用
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步骤2/9
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切斜片，厚度差不多三毫米的样子口感最好。
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步骤3/9
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全部切好，放入碗里
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步骤4/9
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撒上盐，孜然，辣粉，一点点油。搅拌均匀，静置一刻钟。
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步骤5/9
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会有液体渗出，控水不用
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步骤6/9
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放入预热好的空气炸锅，180度7分钟，中间翻动一下。
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步骤7/9
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装盘就可以啦！
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步骤8/9
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相当肥美，操作又简单！
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最后一步
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来一口吧！
没空气炸锅也可以煎锅煎熟。简单好吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-25
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