海鲜泡饭
6克
63克
45克
482
千卡
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步骤1/7
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青蟹两只宰杀干净
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步骤2/7
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切开备用
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步骤3/7
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基围虾洗净
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步骤4/7
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黄豆芽,蘑菇切洗备用
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步骤5/7
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烧热锅放油,加入生姜葱爆一下,放人青蟹和基围虾炒变色,加盐入大量开水煮15分钟
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步骤6/7
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放入豆芽和蘑菇,煮3分钟,加入米饭煮五分钟
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最后一步
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最后饭放入青菜稍微煮一下就ok,关火后放人味精
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-24
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