红椒清炒牛排菇
牛排菇食之鲜嫩,具有特殊的柠檬香味,富含维生素C及多种氨基酸。可烹成适口名菜,备受欧美、日本美食家推崇。经常用可减少胆固醇累积,降低备压,增加人体免疫力,防治坏血病,可以入药,具有消炎化积,治疗胃肠炎的疗效,食疗补血作用。牛排菌的发酵菌丝中含有一种新的抗真菌抗生素, 含有亮氨酸等
-
步骤1/8
点击查看大图
1.牛排菇洗净去根切片
-
步骤2/8
点击查看大图
切片后做水,水开后,焯水过冷水控干
-
步骤3/8
点击查看大图
捞出挤干水备用
-
步骤4/8
点击查看大图
去籽切丝备用
-
步骤5/8
点击查看大图
大葱切丝
-
步骤6/8
点击查看大图
锅热放橄榄油,下葱及红菜椒炒,放盐及牛肉粉,炒软
-
步骤7/8
点击查看大图
放入牛排菇炒两三分钟,放黑胡椒粉,起锅
-
最后一步
点击查看大图
生菜铺盘底,装盘!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-23
红椒清炒牛排菇的相关分类
红椒清炒牛排菇的相关推荐
-
芝麻薄脆饼干
186774人看过 -
芹菜炒肉|组长教你做湘菜
503147人看过 -
蔓越莓糯米糕 #ocean spray蔓越莓#
3052600人看过 -
#肉食主义#鲷鱼鱼排
176347人看过 -
开心果冰淇淋(含开心果酱做法)
652203人看过 -
制作莲藕圆子秘诀
88412人看过 -
自制珍珠奶茶的珍珠
80403人看过 -
舒芙蕾厚松饼
10280100人看过 -
虎皮青椒
29513300人看过 -
#健康低脂,选新良全麦自发粉#牛油果奶酪蛋糕
219850人看过 -
鲜虾萝卜丝饼
536168人看过 -
❤️超人气网红甜品❤️巴斯克芝士蛋糕
10447127人看过