宝宝辅食：虾仁水饺
精心为宝宝制作美食，愿他健康快乐成长！
23克
36克
7克
373
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
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步骤1/12
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鲜虾清洗干净后煮熟晾凉去皮，去虾线待用！煮制时加少许盐去腥调味！
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步骤2/12
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鸡蛋液加少许盐煸炒成小块待用！
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步骤3/12
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白菜叶洗净后切成小块，用盐腌制片刻，目的是把白菜中的水分沙出来！腌制后用清水投净表面盐，以免过咸！
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步骤4/12
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使用小旋风将食材切剁成小块，这是我的厨房好帮手，能够避免将食物弄得到处都是，而且宝宝专用避免食物交叉污染！
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步骤5/12
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这是使用小旋风之后的效果，省时省力安全放心，而且操作非常简单！拉动绳索12次相当于切剁288次！
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步骤6/12
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加入三宝妈低钠盐和核桃油，味道鲜美！
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步骤7/12
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宝宝的健康调料
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步骤8/12
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宝宝吃的健康妈妈才放心哦！
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步骤9/12
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搅拌后的馅料非常漂亮！
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步骤10/12
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将面团和好后醒一会，可以先和面，然后准备馅料！这样时间刚刚好！
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步骤11/12
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擀好皮，开包喽！
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最后一步
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包好的饺子冷冻了两盒，这样吃着更方便！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-23
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