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南瓜粥（简单‘’家常版）

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南瓜可以驱虫解毒、美容、缓解便秘。红枣每天三颗，煲汤、泡茶、生食，都不错，放在汤里全家都能吃到。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
南瓜 300g
、
大米 100ml
、
红枣 三颗
、
食用 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-09-22

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