糯米百合粥
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营养分析
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1克
14克
166克
682
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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糯米洗净加2500克水,小火煮15分钟
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步骤2/3
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加入剥开洗净的百合瓣再煮15分钟,期间要不断搅拌以防糊锅。
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最后一步
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按口味调入白糖,也可加入桂花。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-22
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