栗子炖猪肉
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秋天来了,栗子大量上市,因为我家女儿身体不好,每到秋天,我都会常炖梨子汤给她喝。
营养分析
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23克
76克
264克
1553
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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栗子剥皮待用
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步骤2/4
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其他材料也准备好待用
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步骤3/4
炖锅里加水放入所有材料 ,开火炖煮1小时。
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最后一步
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炖好的汤水很清甜,很浓的栗子味,栗子也变得很绵软,小孩子很喜欢吃!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-22
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