黄芪粥
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黄芪味甘归经，可以补脾、肾、肝、肺之气，
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烹饪步骤
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步骤1/2
黄芪是五脏六腑同补。很多补气的中药气虚的人一食用就会上火，但是黄芪不会，它的药性平稳，药食同源，虽然药力稍小，但是长期食用，效果一样非常惊人，而且根本不用担心上火的问题。
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最后一步
黄芪洗净、用水煎汁去渣；用黄芪水煮粥，小米、大米、糯米都可以的。当主食吃！
小贴士
黄芪洗净、用水煎汁去渣；用黄芪水煮粥，小米、大米、糯米都可以。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-22
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