是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
红烧带鱼的做法 点击查看大图

红烧带鱼

浏览 3913570 · 收藏 28315 · 学做 82
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



带鱼属海鱼类,肉嫩体肥,味道鲜美,营养价值也很高,无论清蒸、红烧或煎炸,都非常美味。 带鱼肉多刺少,除了中间的大骨和脊背处的刺外,鱼身再无其他细刺,也非常适合老人和小孩食用。
营养分析 查看详情

0克
3克
24克


29
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单 加入采购清单
30–60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

带鱼表面有一层银色的油脂,含有抗癌成份,清洗时不必刻意刮洗掉。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2016-09-20

换个做法

红烧带鱼的其他做法

红烧带鱼的相关分类

红烧带鱼的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”