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芦笋蘑栗

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FiFi✨✨

本来想做培根芦笋，无奈买不到培根，恰好有蘑菇，那就来一道素菜吧～
营养分析 查看详情

3克
18克
42克

251
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
芦笋 250g
、
蘑菇 300g
、
栗子 5个
、
新鲜豌豆 适量
、
熟蛋白 1个
、
蒜
、
葱
、
辣椒圈
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-09-20

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