韭黄拌海蜇
韭黄拌海蜇,韭黄和海蜇拌在一起吃,韭黄鲜嫩,海蜇爽口,两者都营养价值极高的食材,是非常简单的一道快手家常菜。
4克
9克
16克
114
千卡
-
步骤1/12
点击查看大图
准备材料
-
步骤2/12
点击查看大图
海蜇洗净,清水浸泡并多换几次水,去掉过多盐份,切成条
-
步骤3/12
点击查看大图
韭黄放入热水的锅中煮2-3分钟
-
步骤4/12
点击查看大图
放入1/5勺盐,1/3勺鸡精调味
-
步骤5/12
点击查看大图
淋上少许香油拌匀
-
步骤6/12
点击查看大图
韭黄切成3段
-
步骤7/12
点击查看大图
放入盘中码好
-
步骤8/12
点击查看大图
海蜇从水中取出,放入1/2勺白糖,1/3勺鸡精调味
-
步骤9/12
点击查看大图
倒入1勺米醋,淋入香油炒匀
-
步骤10/12
点击查看大图
海蜇放在韭黄上
-
步骤11/12
点击查看大图
撒上熟芝麻碎即可
-
最后一步
点击查看大图
成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-20
韭黄拌海蜇的相关分类
韭黄拌海蜇的相关推荐
-
韭黄炒肉
1080058人看过 -
春日减脂白灼韭黄#春季食材大比拼#
433256人看过 -
萝卜丝海蜇
99049人看过 -
凉拌海蜇皮
498745人看过 -
竹笋炒牛肉
604068人看过 -
韭黄虾仁#舌尖上的春宴#
372491人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1397604人看过 -
麻辣鲜香❗️下饭好吃‼️辣子鸡丁
403618人看过 -
芹菜炒牛肉
18095272人看过 -
快手菜凉拌海蜇
620458人看过 -
凉拌菠菜粉丝#餐桌上的春日限定#
10181614人看过 -
#童年不同样,美食有花样#糟辣韭黄
341175人看过