银耳汤(月经后补充胶原蛋白噢)
不管什么季节,对于女人的保养,是一道永远不能停的学问,没有凭空而来的年轻美丽,时光总会夺走我们的青春,所以保养一定不能松懈,尽管现在的美容技术和药物越来越发达,是药三分毒,自己做得补品总是健康得多。 今天就教大家来做一道超级牛X的养颜汤
-
步骤1/7
点击查看大图
准备食材首先,我们需要的主料有:银耳3大朵撕碎,大枣三个(已放入锅中)百合,枸杞,桂圆干
-
步骤2/7
点击查看大图
银耳最好先在水中泡15分钟,选材不要超级白的银耳,银耳不是越白越好,把所有的辅料都丢进锅里就好了。
-
步骤3/7
点击查看大图
玫瑰花两朵
-
步骤4/7
点击查看大图
将花瓣捏碎
-
步骤5/7
点击查看大图
放入锅中之后,就等锅沸腾吧~~
-
步骤6/7
点击查看大图
煮到有点黏黏的赶脚,就差不多可以咯
-
最后一步
点击查看大图
盛出一碗来,这晶莹剔透的,可是满满的胶原蛋白哦~~
不管是热的凉的都超级好喝,在大姨妈之后的一个星期内食用,保证满脸的胶原蛋白,粉扑扑的小脸蛋~~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-20
银耳汤的其他做法
银耳汤的相关分类
银耳汤的相关推荐
-
红枣桂圆枸杞红糖水
24015人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18090109人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#最牛掉秤水苹果山楂茶
140520人看过 -
卤土豆卤海带卤千张干子
527255人看过 -
办公室健康饮品合辑
27049人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#人气饮品苹果胡萝卜汁&健康果渣煎饼
163990人看过 -
可乐鸡翅
188450人看过 -
#餐桌上的春日限定#干煸菜花
551969人看过 -
红豆薏仁小米粥#秋天怎么吃#
351050人看过 -
山东炒鸡
1514321人看过 -
麻辣酸爽超级开胃的凉面
652570人看过 -
秋日小确幸——西瓜气泡水,留存一抹夏意
35545人看过