咖喱虾面
加班回家晚了，本来打算做咖喱虾和咖喱面，但是回到家太累了，就临时把两个菜混合成一个，变成了一个主食
36克
38克
90克
808
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/12
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食材们
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步骤2/12
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油爆香洋葱碎
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步骤3/12
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把洋葱的辣炒出来的时候加酱油
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步骤4/12
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加三种蔬菜丁翻炒
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步骤5/12
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加牛奶和玉米
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步骤6/12
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放入虾
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步骤7/12
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一直翻炒到水分少很多的时候停火
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步骤8/12
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煮面
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步骤9/12
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面一定要煮到差不多熟，因为加了咖喱后汤就粘稠了，面就不容易熟了
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步骤10/12
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加点面汤和咖喱
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步骤11/12
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一直小火熬制
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最后一步
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咖喱充分化开后就可以吃了
咖喱很咸，不要再加盐
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-19
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