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番茄牛肉锅的做法

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番茄牛肉锅

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14克
98克
33克

580
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

番茄 500克

、

瘦牛肉 400克

、

嫩豆角 100克

、

水发木耳 50克

、

盐 4克

、

番茄酱 30克

、

葱 2片

、

蒜 1瓣

、

胡椒粉 2克

、

水量 1000-1500毫升

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
牛肉切薄片，番茄切块，嫩豆角去两头切段，木耳洗净撕成片；
步骤2/3 点击查看大图
锅中先放调料，再分别放木耳，豆角，牛肉和番茄等主料后，启动【锅仔】功能键；
最后一步点击查看大图
烹饪结束后即可出锅。

小贴士

1、注意放料顺序，会影响到口感。 2、根据个人需求在1000到1500毫升范围内，合理增加或减少加水量。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-09-19

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