速烧无油红烧肉
红烧肉,好吃就要软糯不断不散,肥肉咬下去有丰腴的口感,但没有太多油脂溢出来。传统的做法是煸肉,不断煸炒,把油倒掉。然后再炖烧,过程大概要1个多小时。而其实用高压的话,只需要不到30分钟,就可以达到这些标准。
89克
19克
106克
1072
千卡
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步骤1/8
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五花肉,切大块。
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步骤2/8
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汤匙,一匙米酒,两匙陈醋(提香去腻,可以不放),三匙冰糖,四匙生抽,一匙老抽,少许盐,一碗水,放入高压锅,煮开
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步骤3/8
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放入五花肉,拌匀,盖盖,煮上汽,中火,高压15到20分钟,时间取决于肉块大小。不要太久,不然肉块容易断开。
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步骤4/8
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高压锅操作要小心哦
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步骤5/8
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经过高压,肥肉里面的油脂几乎都逼了出来
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步骤6/8
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用沥油勺,过滤掉大部分的油。可以剩一点点,让锅里的肉油亮。也可以把肉先取出来,舀掉汤表面的浮油,再放回去。
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步骤7/8
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然后大火炖煮,将汤汁煮到浓稠。
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最后一步
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只要30分钟不到,红烧肉就上桌了,不油不腻,酥软不散。记住高压的时间一定要掌握好,并且水的量不要太少,要不要过多。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-19
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