绿野仙菇
1克
4克
6克
38
千卡
-
步骤1/6
点击查看大图
西兰花掰成小朵,胡萝卜切花片,肉头菇和小花菇泡发(家里有什么菇就用什么菇就好)
-
步骤2/6
点击查看大图
锅中少量油,煸炒西兰花和胡萝卜片,加适量的盐和鸡精,中火炒出香味,炒熟。(西兰花我不喜欢吃那种用开水炒过的,用觉得水水的,没有了翻炒过后的那种香味,吃起来也没滋味。这一点看个人喜好和口味吧)
-
步骤3/6
点击查看大图
炒熟的西兰花摆入盘中
-
步骤4/6
点击查看大图
锅中少量油,煸炒发泡好的菇类,发泡菇的水不要倒掉哦,(洗干净菇类,再发泡,这样发泡菇类的水可以留下没有杂质的部分)适量加入锅中,再加入1勺味极鲜酱油,个人觉得就不用再加其他调味料了,中火火咕嘟一下,转大火收汁就可以了。
-
步骤5/6
点击查看大图
装盘,上桌
-
最后一步
点击查看大图
两种我最喜欢吃的蔬菜
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-16
绿野仙菇的其他做法
绿野仙菇的相关分类
绿野仙菇的相关推荐
-
花菇番茄烩肥牛
111791人看过 -
清炒花菇
65919人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
72940637人看过 -
#快速GET丰盛春节家宴# 鱼香肉丝
547182人看过 -
蚝油花菇
96624人看过 -
青椒火腿炒花菇
29599人看过 -
春笋炒腊肉❗️笋嫩肉香,绝配❗️
244773人看过 -
花菇莲藕蚝油炆排骨
25285人看过 -
一吃就上瘾的广式白灼菜心
1095316人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产# 西兰花炒牛肉粒,泰好吃啦!
438738人看过 -
西葫芦虾饼【宝宝辅食】
62762人看过 -
蒸鸡蛋羹
16753170人看过